Наталия Денисова
Твой давление 80 на 45? Не надо паниковать и думать, что ты стал новым супергероем с невероятно низким АД.
Хотя, если бы это было правдой, то ты был бы нашим главным кандидатом на роль Халка.
Но вернемся к серьезным вопросам.
Как жить с таким давлением и что делать, чтобы не запаниковать, а расслабиться и насладиться жизнью? В этой статье мы расскажем все, что нужно знать о низком АД и как с ним бороться, чтобы ты мог продолжать свои супергеройские похождения без ограничений.
😉
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 80 НА 45 ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Артериальное давление 80 на 45 что делать
Артериальное давление (АД)– это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное АД для взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, думаю, вам уже известно что в некоторых случаях, АД может снижаться до значeний 80/45 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но Что это означает и что делать в такoй ситуации?
Причины снижения артериального давления
Пониженное АД может быть вызвано различными факторами, включая:
- Нeдостаток жидкoсти в организме. Низкий уровень жидкости в крови приводит к снижению кровяного давления.
- Определенные лекарства.Некоторые медикаменты, такие как диуретики и антигипертензивные препараты, могут вызывать снижение АД.
-Стресс и эмоциональное напряжение .Можете себе это представить? Сильное эмоциональное напряжение может привести к сильному сужению сосудов и снижению АД.
- Медицинские состояния. Некоторыезаболевания, такие как диабет и сердечная недостаточность, могут вызывать снижение АД.
Что делать,если АД снижено до 80/45 мм рт. ст.
Если вы столкнулись с ситуацией, когда ваше АД снизилось до 80/45 мм рт.Только подумайте- ст., то в первую очередь, вам необходимо пополнить запасы жидкости в организме. Выпейте стакан воды или изотонического напитка, чтобы восстановить баланс электролитов в организме.
Если вы принимаете опредeленные лекарства, то вам следует обратиться к врачу для консультации о возможности изменения дозировки препаратов или смены лекарства.
Если состояние вызвано стрессом или эмоциональным напряжением, попробуйте расслабиться и снять напряжение. Медитация,глубокое дыхание и йога могут помочь справиться со стрессом.
Если пониженное АД вызвано медицинскими проблемами, то вам необходимо обратиться к врачу. Думаю, вы можете себе это представить .Он проведет необходимые исследования и порекомендует соответствующее лечение.
Вывод
Снижение артериального давления до 80/45 мм рт. ст. не всегда является причиной беспокойства. В большинстве случаев, это состояние можно легко исправить путем увеличения потребления жидкости, снижения стресса и изменения дозировки лекарств, если они вызвали понижение АД. Однако, если пониженное АД вызвано серьезными медицинскими проблемами, то вам необходимо обратиться к врачу. В любом случае, не следует игнорировать симптомы пониженного АД, потому что это может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Статьи по теме: