Лариса Павлова
Первое правило борьбы с головной болью: не паниковать! А вот второе правило – обязательно прочитать эту статью о головной боли при давлении 120 на 90.
И да, мы знаем, что вы нашли эту статью, потому что вам сейчас не очень хорошо.
Но не стоит беспокоиться, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться, почему вы чувствуете себя так плохо.
А если вы не чувствуете себя плохо, то просто читайте дальше – вам понравится наша юмористическая подача материала!
Давление теперь нормальное! ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ДАВЛЕНИЕ 120 НА 90. Смотри что делать
Головная боль давление 120 на 90– что это значит и как с ней бороться?
Что такое давление 120 на 90?
Давление – это сила, с которой кровь давится на стенки артерий во время сердечных сокращений и расслаблений. Давление измеряется двумя значениями: вeрхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).
Нормальное артeриальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, думаю, вам уже известно что даже у здoровых людей могут быть колебания в показателях давления.
Что такое головная боль?
Гoловная боль – это расстройство, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется дискомфортом, болезненными ощущениями в области головы, а также резкой болезненной реакцией на раздражители.
Головная больможет быть вызвана различными причинами, такими как:
- стресс;
- болезни нервной системы;
- гипертония.
Что значит головная боль при давлении 120 на90 мм рт.ст.?
Часто, головная боль наблюдается у людей с повышенным артериальным давлением. Как бы это странно не было, но При давлении 120 на 90 мм рт. ст.можно ощущать головную боль, но это значение не является критичным .Можете себе это представить?
Однако,если головная боль сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, рвота, то это может быть признаком серьезного заболевания. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.
Как справиться с головной болью при давлении 120 на 90 мм рт. ст.?
Если головная боль вызвана повышенным давлением, то её можно снизить, следуя нескольким рeкомендациям:
1.Только подумайте- Снизьте уровень стресса в своей жизни:
- медитируйте;
- занимайтесь йогой;
- уделите время для отдыха.
2. Измените свой рацион:
- снизьте потребление соли;
- увеличьте потребление фруктов,овощей и зелени.
3. Обратитесь к врачу:
- вам могут назначить лекарства для снижения давления;
- врач может провести дополнительные исследования для выявления причин головной боли.
Вывод
Головная боль при давлении 120 на 90 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст. не является критичной, но может быть признаком других заболеваний. Если головная боль сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. В остальных случаях, можно справиться с головной болью, следуя рекомендациям по снижению давления и уровня стресса.
Статьи по теме: