Катя Ахметова
Если вы устали от борьбы с целлюлитом и желаете похудеть без лишних затрат на фитнес-клубы и диетические продукты, то этот пост для вас! Мы предлагаем вам уникальное решение - антицеллюлитный массаж дома банками вакуумными.
Да-да, вы не ослышались, именно таким оригинальным способом можно избавиться от "апельсиновой кожи" и сбросить пару лишних килограммов.
Забудьте о скучных тренировках и ограничениях в питании, вместе мы создадим более интересный и веселый путь к желаемой фигуре.
Читайте нашу статью и готовьтесь к преображению!
Я похудела! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ДОМА БАНКАМИ ВАКУУМНЫМИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Я знаю! Смотри что делать
Антицеллюлитный массаж дома банками вакуумными для похудения
Любая женщина мечтает о красивом теле без целлюлита и лишнего веса. Антицеллюлитный массаж является отличной профилактикой и лечением целлюлита, а также помогает похудеть и улучшить кровообращение. Но что делать, если нет возможности попасть на процедуры в салоне красоты? Выход есть – антицеллюлитный массаж дома банками вакуумными.
Как действует массаж банками
Массаж банками является эффективным способом устранения целлюлита и похудения. Использование вакуумных банок позволяет максимально расслабить мышцы, улучшить кровоток и лимфодренаж, что способствует уменьшению объемов и уменьшению видимости целлюлита.
Как проводить массаж банками вакуумными дома
Для проведения массажа вам понадобятся вакуумные банки и масло для массажа. Начинать массаж нужно с мытья кожи и обезжиривания ее спиртом, чтобы избежать появления синяков. Затем нанесите масло на кожу и приступайте к массажу.
При проведении массажа нужно двигаться по массируемой области круговыми движениями, в направлении от периферии к центру. Начинать нужно с области, которая находится выше уровня сердца, чтобы стимулировать лимфодренаж. Если на коже появляются синяки, значит, вы слишком сильно надавливаете на кожу.
Сколько времени нужно проводить массаж
Длительность проведения массажа зависит от зоны, которую вы массируете. Для одной зоны, например, ног, нужно от 10 до 15 минут массажа. Однако, не забывайте, что слишком частые сеансы могут нанести вред коже и вызвать раздражение.
Частота проведения массажа
Чтобы достичь желаемого результата, массаж банками нужно проводить как минимум 2 раза в неделю. Однако, частота зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Противопоказания для проведения массажа
Массаж банками вакуумными имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется проводить массаж людям с гипертонией, варикозными венами, болезнями крови, тромбозами, аллергическими реакциями на масла для массажа и т.д.
Вывод
Массаж банками вакуумными – это отличный способ борьбы с целлюлитом и лишним весом, который можно проводить дома. Однако, перед началом процедуры необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Помните, что регулярность и правильность проведения массажа имеют большое значение для достижения желаемых результатов.
Статьи по теме: