Виктория Клепикова
Дорогие мои друзья! Если вы тоже, как и я, стали жертвой артрита коленного сустава - не отчаивайтесь! Сегодня я расскажу вам о том, как я справляюсь со своей болезнью и какие секреты у меня есть в запасе.
Да-да, никакой депрессии и никаких безнадежных мыслей! Ведь главное - не просто выживать, а жить полной жизнью.
Поэтому, друзья, давайте вместе разберемся, что делать, чтобы облегчить боль и сохранить мобильность!
Вылечила суставы легко! АРТРИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Артрит коленного сустава: что делать?
Артрит коленного сустава - это заболевание, при котором воспаление коленного сустава приводит к боли, отеку и ограниченной подвижности. Он может быть вызван различными причинами, включая травму, возрастные изменения и нарушения иммуннoй системы. Лечение артрита коленного сустава должно быть комплeксным и включать в себя медикаментозную терапию, физическую реабилитацию и изменение образа жизни.
Лeкарственное лечение
Нестерoидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь уменьшить боли и воспаление в коленном суставе. В тяжелых случаях могут быть назначены препараты, которые (кто бы мог подумать!) замедляют разрушение суставов.Кортикостероиды могутиспользоваться для уменьшения воспаления в суставе, но их применение должно быть ограничено, потому что они могут вызвать побочные эффекты.
Физическая реабилитация
Физическая реабилитация помогает укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить подвижность. Как бы это странно не было, но Физиотерапевт может назначить упражнения для укрепления мышц,улучшения гибкости и снижения боли. Также может быть рекомендована ходьба с палочками или другие формы умеренной физической активности.
Изменение образа жизни
Изменение образа жизни может включать в себя контроль веса, сокращение врeмени, проводимого в положении сидя, и увеличение времени, проводимого на активности на свежем воздухе.Также, возможно, потребуется изменение диеты для уменьшения воспаления в организме .Можете себе это представить? Курение также может оказывать отрицательное воздействие на состояние коленного сустава и должно быть прекращено.
Вывод
Артрит коленного сустава может быть вызван различными причинами и приводит к боли,отеку и ограниченной подвижности. Лечение должно быть комплексным и включать в себя медикаментозную терапию, физическую реабилитацию и изменение образа жизни. Раннее начало лечения может помочь замедлить разрушение суставов и улучшить качество жизни.
Статьи по теме: