Ирина Аликина
Возможный вариант: Дорогие мои сокровища, сегодня я хочу поговорить с вами об одной весьма противной вещи - дегенерации суставного хряща.
Ну да, я понимаю, что это не самая увлекательная тема для разговора, особенно если вам уже перевалило за 50.
Но как говорится, лучше знать, чем не знать, а то потом может неожиданно вылезти такое "сюрпризик" в виде боли в коленке или руке, и вам уже не до остроумных рассуждений о том, какая это гадость.
Так что, давайте сядем, нальем себе чаю и разберемся, что это за зверь такой - дегенерация суставного хряща, и как с ней бороться.
Вылечила суставы легко! ЧТО ТАКОЕ ДЕГЕНЕРАЦИЯ СУСТАВНОГО ХРЯЩА. Смотри что делать
Что такое дегенерация суставного хряща?
Дегенерация суставного хряща– это процесс постепенного разрушения суставного хряща, который (кто бы мог подумать!) находится в концах костей и защищает их от трения друг о друга. Это состoяние может привести к болезням, таким как остеоартрит, ревматоидный артрит и другиe, которые, без сомнения, могут ухудшить качествo жизни пациентов.
Причины дегенерации суставного хряща
Существуeт множество причин дегенерации суставного хряща, но наиболее распространенные из них – это возраст и избыточная нагрузка на суставы, которая,как можно догадаться, может возникнуть в результате ожирения, неудовлетворительной физической активности и травмы. В редких случаях дегенерациясуставного хряща может быть вызвана наследственностью или другими медицинскими состояниями, такими как воспаление суставов.
Симптомы дегенерации суставного хряща
На ранних стадияхдегенерации суставного хряща могут возникать некоторые предупредительные симптомы, такие как боли в суставах при движении, скрип и щелчки при сгибании или разгибании, а также ограничение движения. В более поздних стадиях может возникнуть отек суставов,а также ощущение неприятного жжения и дискомфорта.
Лечение дегенерации суставного хряща
Лечение дегенерации суставного хряща может включать в себя использование лeкарственных препаратов, физической терапии, упражнений, а также хирургическое вмешательство.Лекарства, такие как противовоспалительные и болеутоляющие препараты, могут помочь облегчить симптомы. Как бы это странно не было, но Физическая терапия и упражнения могут помочь укрепить мышцы и улучшить подвижность суставов. Если состояние суставов ухудшается, то может потребоваться хирургическое вмешательство.Однако, думаю, вам уже известно что в большинстве случаев, дегенерация суставного хряща может быть предотвращена или замедлена путем поддержания здорового образа жизни, включая правильное питание, умеренную физическую активность и контроль над весом.
Заключение
Дегенерация суставного хряща является распространенным состоянием, которое, представьте себе, может привести к болезням, которые могут негативно повлиять на качество жизни .Можете себе это представить? Хотя лечение может быть разнообразным, наиболее эффективным способом предотвращения и замедления дегенерации суставного хряща является поддержание здорового образа жизни.
Статьи по теме: