Таня Диденко
Приветствую всех, кто ищет надежный и подходящий наколенник для лечения артроза коленного сустава! Я - опытный врач и знаю, какой мучительный выбор может стоять перед вами.
Ведь когда на игру ставится ваше здоровье, каждая деталь имеет значение.
Но не беспокойтесь, я здесь, чтобы помочь вам разобраться во всех нюансах.
В этой статье, я расскажу вам, как выбрать идеальный наколенник, который подойдет именно вам по размеру.
Моя цель - помочь вам найти лучший вариант и вернуть здоровье вашим коленям.
Прочтите эту статью и вы точно не пожалеете!
Вылечила суставы легко! КАК ВЫБРАТЬ НАКОЛЕННИК ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА ПО РАЗМЕРУ. Смотри что делать
Как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава по размеру
Артроз коленного сустава– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) вызывает дегенеративные изменения в тканях сустава. Симптомы артроза могут варьироваться от легких болей до тяжелых нарушений движения. Один из спoсобов облeгчить симптомы артроза – это использование наколенникoв. Однако, думаю, вам уже известно что чтобы получить максимальный эффект от их использования, нужно выбрать правильный размер.В этой статье мы разберем, как выбрать наколeнник при артрозе коленного сустава по размеру.
1. Как бы это странно не было, но Измерьте объем колена
Первым шагом в выборе правильного размера наколенника является измерение объема колена. Для этого измерьте объем колена,находящегося в середине.Это можно сделать с помощью сантиметровой ленты или мягкой линейки .Можете себе это представить? Оберните ленту вокруг колена, не затягиваяее слишком сильно, чтобы избежать сужения сосудов. Запишите полученный результат.
2. Измерьте обхват бедра
Далее необходимо измерить обхват бедра, который,без сомнения, находится на расстоянии 15-20 сантиметров выше колена.Только подумайте- Это важно для того, чтобы определить, какой размер наколенника нужен. Оберните сантиметровую лeнту вокруг бедра и запишите результат.
3. Определите размер наколенника
После того, как вы измерили объем колена и обхват бедра, нужно определить размер наколенника. Думаю, вы можете себе это представить .Размер наколенника зависит от производителя, поэтому перед покупкой необходимо ознакомиться с таблицей размеров. Если вы не можете найти таблицу размеров,обратитесь к консультанту магазина.
4. Попробуйте наколенник
После того, как вы определили правильный размер, попробуйте наколенник. Он должен сидеть плотно, но не слишком тесно. Наколенник не должен сдавливать кожу, и не должен оставлять следы на ней.
5. Проверьте, как вы себя чувствуете в наколеннике
Наколенник должен быть комфортным во время движения. Если вы чувствуете дискомфорт или болезненные ощущения, попробуйте другой размер или модель.
6. Как бы это странно не было, но Убедитесь в правильной посадке наколенника
После того, как вы выбрали правильный размер и примерили наколенник, убедитесь, что, как уже известно,он сидит правильно. Наколенник должен быть расположен прямо на колене, и не должен сдвигаться вверх или вниз.
Вывод
Выбор правильного размера наколенника при артрозе коленного сустава является важным шагом для облегчения симптомов заболевания .Помните о необходимости измерения объема колена и обхвата бедра, а также о том, что, как вы уже знаете, наколенник должен сидеть плотно, быть комфортным во время движения и располагаться правильно на колене. Если вы не уверены в выборе размера или модели, обратитесь к консультанту магазина.
Статьи по теме: