Лена Зорина
Здравствуйте, друзья! Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни испытывал боли в тазобедренном суставе.
И если вы до сих пор думаете, что это норма и что такие боли просто неизбежны, то я рад сообщить вам обратное.
В этой статье я расскажу вам все о тондинозе тазобедренного сустава – его причинах, симптомах и методах лечения.
Готовы стать здоровыми и активными? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! ТОНДИНОЗ ТАЗБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Тондиноз тазобедренного сустава - что это такое и как его лечить?
Тондиноз тазобедренного сустава - что это такое?
Тондиноз тазобедренного сустава - это заболевание, котoрое (кто бы мог подумать!) возникает в результате перегрузки мышц и сухожилий, расположенных в области тазoбедрeнного сустава. Тондиноз может проявляться у спортсменов, людей, ведущих активный образ жизни, а также у тех, кто долгое время проводит в сидячем положeнии.
Причины возникновения тондиноза
Основной причиной возникновения тондиноза является перегрузка тазобедренного сустава. Это может происходить в связи с чрезмерной нагрузкой на мышцы и сухожилия, например, при занятии спортом,танцах или в течение длительноговремени проведенном в сидячем положении. Также тондиноз может возникать при наличии плоскостопия, деформации стопы и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Симптомытондиноза
Главным симптомом тондиноза тазобедренного сустава является боль в области тазобедренного сустава, которая, без сомнения, усиливается при движении или физической нагрузке.При некоторых формах тондиноза может наблюдаться отек и покраснение кожи в области поражения. Как бы это странно не было, но Также при тондинозе может возникать ощущение скованности движений и слабости в ногах.
Диагностика тондиноза тазобедренного сустава
Диагностика тондиноза тазобедренного сустава осуществляется врачом-ортопедом на основе жалоб пациента и результатов осмотра. Дополнительно может проводиться рентгенография сустава и ультразвуковое исследование.
Лечениe тондиноза тазобедренного сустава
Лечение тондиноза тазобедренного сустава должно быть комплексным и направлено на устранение причин заболевания.В первую очередь необходимо ограничить физическую нагрузку на область поражения и провести курс лечения, включающий физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику .Можете себе это представить? Дополнительно может применяться нестероидные противовоспалительные препараты и местные противовоспалительные средства.
Профилактика тондиноза тазобедренного сустава
Для профилактики тондиноза тазобедренного сустава рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями,которые, как можно догадаться, укрепляют мышцы тазобедренного сустава и предотвращают их перегрузку. Также необходимо следить за своей осанкой, не проводить длительное время в сидячем положении и дополнительно использовать ортопедические изделия при необходимости.
Вывод
Тондиноз тазобедренного сустава - это заболевание, которое, представьте себе, может возникать в результате перегрузки мышц и сухожилий в области тазобедренного сустава. Для его лечения необходимо проводить комплексное лечение, включающее физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику.Только подумайте- Для профилактики тондиноза необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за своей осанкой.
Статьи по теме: