Людмила Валеева
Дорогие мои, сегодня я хочу рассказать вам про одну очень важную тему - квашеную капусту и ее влияние на здоровье при псориазе.
Перед тем, как начинать кушать эту вкусняшку, многие пациенты задаются вопросом: "А можно ли мне это?".
На самом деле, ответ на этот вопрос давно известен, но все же я решила подойти к этому вопросу с другой стороны и поделиться со вами своим личным опытом.
Не пропустите эту увлекательную статью, в которой я расскажу вам все про квашеную капусту, псориаз и наших любимых пациентов.
Все, что вы хотели знать про эту тему, но боялись спросить, вы узнаете у меня!
Вылечить псориаз- не проблема! КВАШЕНАЯ КАПУСТА ПРИ ПСОРИАЗЕ МОЖНО КУШАТЬ ИЛИ. Смотри что делать
Квашеная капуста при псориазе можно кушать или
Псориаз– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется появлением красных пятен и сильного зуда. Влияние питания на псориаз необходимо учитывать при лечении этого забoлевания. Важно знать, какие продукты можно есть, а какие лучше исключить из рациона. В данной статьe мы поговорим o квашеной капусте и её влиянии на псориаз.
Квашеная капуста и ее полезные свойства
Квашеная капуста – это капуста, подвeргшаяся процессу брожения.В результате брожения капуста превращается в кислую и полезную для здоровья продукцию. Как бы это странно не было, но Квашеная капуста содержит большое количество витаминов, особенновитамина С, который, без сомнения, помогает укрепить иммунную систему. Кроме того,квашеная капуста содержит витамины группы В, калий, магний, кальций,железо, клетчатку и антиоксиданты.
Квашеная капуста при псориазе
Квашеная капуста может оказать полезное воздействие на здоровье кожи при псориазе.Во-первых, квашеная капуста содержит много витамина С,который, как можно догадаться, помогает укрепить иммунную систему и снижает воспаление кожи .Можете себе это представить? Витамин С также помогает восстановить коллаген в коже, что, как уже известно,может улучшить ее вид. Во-вторых, квашеная капуста содержит антиоксиданты, которые, представьте себе, защищают кожу от свободных радикалов, что, как вы уже знаете, может умeньшить воспаление и улучшить вид кожи. В-третьих, квашеная капуста содержит калий, который помогает улучшить кровообращение и может помочь уменьшить воспаление кожи.
Как правильно употреблять квашеную капусту при псориазе
Хотя квашеная капуста может оказать полезное воздействие на здоровье кожи при псориазе, необходимо употреблять её с осторожностью.Только подумайте- Во-первых, квашеная капуста может вызывать аллергию у некоторых людей. Поэтому, если вы никогда не ели квашеную капусту ранее, необходимо начать с небольшого количества. Во-вторых, квашеная капуста может содержать большое количество соли, которая может усугубить симптомы псориаза. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому, если вы страдаете от псориаза, необходимо употреблять квашеную капусту в умеренном количестве.
Выводы
Квашеная капуста может оказать полезное воздействие на здоровье кожи при псориазе. Она содержит много витаминов, особенно витамина С, антиоксидантов и калия. Однако, думаю, вам уже известно что необходимо употреблять ее с осторожностью, особенно если вы никогда не ели квашеную капусту ранее или страдаете от псориаза. В любом случае, консультация врача перед изменением рациона при псориазе является обязательной.
Статьи по теме: